Медбол LiveUp Medicine Ball LS3006F-8 8 кг Brown

Медбол LiveUp Medicine Ball – это твердый мяч, который ранее использовался исключительно в реабилитационных целях. Но, показав свою эффективность, стал достаточно популярным инвентарем в силовых и аэробных тренировках. С его помощью можно выполнить много упражнений, сделать тренировку разнообразной.

Мяч обеспечивает щадящую нагрузку, поэтому чаще всего используется начинающими спортсменами, женщинами, детьми, людьми преклонного возраста. Для тренировок с медболом можно использовать специальный батут для медбола.

Для чего используют медбол:

• для развития координации и выносливости;
• для укрепления мышц всего тела;
• для выполнения упражнений в фитнесе, аэробике, лечебной гимнастике и реабилитационных упражнениях.