Протеїн для коктейлів 3600 г ванилу

Протеїн для коктейлів 3600 г Ваніл Що таке білок? Білок є макроелементом.Макроелементи (іноді називаються «макросами») - це поживні речовини, які нам потрібні у великих кількостях, які забезпечують нас калоріями і включають в себе білки, жири і вуглеводи.Протеїни складаються з ланцюгів амінокислот, будівельних блоків білка.Коли ми перетравлюємо білок з їжі або напоїв, він розщеплюється на амінокислоти.Потім організм будує всі необхідні йому білки з цих амінокислот. Чому нам білок? Білок є важливою поживною речовиною, відповідальною за багато функцій в організмі, включаючи будівництво тканин, клітин і м'язів, а також вироблення гормонів і антителів.Кожен потребує білка у своїй дієті, але якщо ви займаєтеся спортом на витривалість або тренуєтеся з розтягуваннями, ви можете збільшити споживання білка, а також включити його в свій тренувальний план в певний час, щоб скористатися його перевагами для збільшення м'язової маси. Дослідження також показують, що як ми стаємо старшими, нам може бути корисно їсти більше білка, тому що це допомагає мінімізувати втрату м'язової маси, пов'язаної з старінням. Скільки білка я повинен їсти? Для більшості людей рекомендується щоденна доза близько 0,8-1 г білка на 1 кг ваги тіла.Важним спортсменам і силовикам рекомендується 1,4-2 г білка на кг ваги тіла на день, а спортсменам, що займаються витривалістю, рекомендується 1,2-1,6 г білка на кг ваги тіла на день.Після тренування білок особливо важливий, оскільки він потрібен м’язам для відновлення і росту.Порція білка (15-25 г) рекомендується протягом 30 хвилин після тренування, коли ваші м'язи особливо чутливі до синтезу білка. "VANSITON FOR COCKTAILS" - відмінна комбінація білків і вуглеводів, що покриває дефіцит білків і гликогену в м'язах. У складі добавки входить 67% білка і до 22.5% легко всмоктуваних "простих" вуглеводів. "VANSITON FOR COCKTAILS" виготовляється з білкового концентрату молочного сиру з додаванням швидко всмоктуваних вуглеводів - глюкози. Прийом цього препарату під час тренувань з відмиттям сприяє швидкому розівуванню м'язової маси,Через півгодини після прийому білково- вуглеводного коктейлю «VANSITON FOR COCKTAILS» відбувається вивільнення інсуліну, що активізує похід глюкози і амінокислот в м'язові клітини. Рекомендації щодо застосування: Додаток дієти до раціону - джерело білків і амінокислот для осіб, які професійно займаються різними видами спорту і мають різний рівень спортивної підготовки; сприяє підвищенню фізичної продуктивності і витривалість організму при великих фізичних навантаженнях, відновленні і розширення м'язових тканин. Додаток дієтичні не слід використовувати в якості повноцінного харчування. Рекомендації щодо застосування:Дозування, тривалість і конкретна частота споживання визначається спортивним лікарем або тренером індивідуально. Не перевищувати рекомендовану щоденну дозу. Перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем. Протипоказання: Індивідуальна чутливість до компонентів, вагітність і період годування грудьми, дітям до 14 років, важкі захворювання нирок. Умови та терміни зберігання: Зберігати в сухому холодному місці при температурі до +25 ° С і відносної вологості не більше 85%.