Магний цитрат Now Magnesium Citrate 134mg 90 softgels

Магний цитрат, Magnesium Citrate, Now Foods - минерал. играющий в организме множество важных функций, и участвует в более чем 300 биохимических реакциях. Этот минерал содержится во всех тканях организма и необходимый для полноценной работы клеток. Магний участвует в передачи нервных импульсов, способствует поддержке выработке энергии, обмена веществ, метаболизма глюкозы, синтеза белка и жирных кислот. Магний способствует нормальному метаболизму углеводов, белков и жиров, а также участвует в окислительно-восстановительных реакциях. Магний необходимый для регулирования баланса кальция, участвует в минерализации костной ткани, положительно действует на рост костей; имеет важное значение для сокращения мычиц, способствует их расслаблению, улучшению тонуса, избавляет от ночных судорог. Магний способствует нормальной работе нервной системы, он регулирует нейротрансмиттеры, которые отправляют сигналы по вашему мозгу и нервной системе. Магний имеет противосудорожное и спазмолитическое действие, успокаивает нервную систему, контролирует процессы торможения в головном мозге, участвует в выработке антител и свертывании крови. положительно действует на работу мочеполовой системы и кишечника. Магний применяется при аритмии и сердечной недостаточности, способствует снижению давления и разжижению крови, а также является отличной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, магний способствует лучшему усвоению витаминов группы В. кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия. В этой добавке магний содержится в трех формах цитрат, глицина, малат. биодоступных формах, которые легче всасывается в пищеварительном тракте. Дефицит магния может сопровождаться различными симптомами, среди которых: повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна: желудочно-кишечные спазмы или учащенное сердцебиение; повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания. Дефицит магния больше всего ощущается у людей в пожилом возрасте. Способ применения: принимать по 3 гелевые капсулы в день, желательно, в несколько приемов. во время еды.