Лава тренувальна Hop-Sport HS-1055 Pro

Тренувальна лава HS-1055 Pro в оновленому дизайні призначена для тренувань зі штангою або гантелями. Широкий вибір варіантів вправ на лаві доповнюється стисканням ногами. Лава дозволяє тренувати м'язи грудей, рук, трицепсів, передпліч, плечового пояса та ніг. Лавка відрізняється добротністю виготовлення. Міцні сталеві профілі забезпечують безпеку під час тренувань, а завдяки порошковому фарбуванню металевих елементів конструкція збереже естетичний вигляд на довгі роки використання. Модель HS-1055 Pro оснащена регульованою партою Скотта, спинкою та підніжками.

Міцна конструкція

Спинка та сидіння лави виготовлені з кількох шарів: дошка для забезпечення стійкості, товста піна для комфорту під час занять та міцна оббивка з ефектом натуральної шкіри. Посилені сталеві профілі та товсті металеві пластини, що з'єднують різні елементи лави, забезпечують стійкість та довговічність обладнання, а також безпеку під час тренувань. Оббивка виконана з високоякісного матеріалу, що нагадує натуральну шкіру, і наповнена пінополіуретаном – ці матеріали ідеально підходять для тривалих та інтенсивних тренувань. Всі елементи конструкції лави довговічні та гарантують, що обладнання прослужить довгі роки.

Захисні губки

Фіксатор для ніг та ручки механізму-метелика покриті товстою та міцною захисною губкою. Це чудовий захист для чутливих зон під час силових тренувань. Матеріал має пористу структуру, швидко сохне та забезпечує стабільність та комфорт під час тренувань.

Жим ногами

Тренувальна лава 1055 Pro поставляється з жимом для ніг - одним з найкращих пристроїв для розвитку м'язів стегон. Ви можете ізольовано тренувати м'язи ніг – найбільші м'язи людського тіла! Зневага до цієї групи м'язів у силових тренуваннях - дуже поширена помилка, а завдяки жиму для ніг легше мотивувати себе на такі вправи.

Тренажер "Метелик"

Лава 1055 Pro оснащена спеціальним механізмом, так званим метеликом, що представляє собою важелі/ручки, що обертаються, з обох боків лави. Відстань між ручками регулюється у трьох різних положеннях. Ці ручки використовують для виконання вправ на розтяжку. Це одна з найефективніших вправ для грудних м'язів.

Багатоступінчасте регулювання спинки

Конструкція та можливість регулювання окремих елементів лави 1055 Pro гарантує максимальний комфорт та точне налаштування під ваше зростання та тип вправ. Займаючись удома, ви почуваєтеся немов у професійному тренажерному залі. Кут нахилу спинки регулюється на 4 рівнях - від 0 до 90 градусів, її також можна розкласти "плашмя".

Парта Скотта

Парта Скотта використовується переважно для тренування м'язів рук в ізольованому положенні. Використання парти Скотта дозволяє розвантажити спину, а опора на руки, своєю чергою, сприяє виконанню повного діапазону руху. Модель 1055 Pro регулюється висотою від 84,5 до 91 см від підлоги.

Захист вилок стійок

Гумове покриття на вилках стійок забезпечують захист і гасять звук штанги, що опускається, тим самим знижуючи шум під час тренувань.

Складна конструкція

Ви хочете мати можливість переміщати чи складати свою лаву для тренувань? Лава 1055 Pro складається у вертикальне положення простим відкручуванням ручки (розташованої у легкодоступному місці під спинкою), витягуванням штифта та підняттям лави вгору. Це дозволяє лаві займати менше місця.

6 основних вправ на лаві HS-1055 Pro

Тренувальна лава HS-1055 Pro надає широкі можливості для силових тренувань. Найбільш важливими є:

• Похилий жим лежачи - ця вправа задіює основний грудний м'яз, в основному його нижній і парастернальний частини, триголовий м'яз плеча і передню частину плечового м'яза.
• Жим на горизонтальній лаві - задіює весь грудний великий м'яз, грудний малий м'яз і триголовий м'яз плеча.
• Розгинання ніг - це вправа задіює переважно м'язи квадрицепсов. Лава оснащена штифтом, завдяки якому можна варіювати навантаження відповідно до індивідуальних потреб.
• Згинання передпліч зі штангою - ця вправа задіює в основному біцепси, м'язи плеча та передпліч.
• Підтягування тяги до грудей - у цій вправі задіяні м'язи спини, у тому числі найширший м'яз спини.
• Розведення рук на плоскій лаві - ця вправа опрацьовує переважно великі грудні м'язи. Регулярне його виконання робить грудні м'язи гнучкішими і позитивно впливає на поставу.

Всі вправи показані на графіку - від першого ліворуч до останнього праворуч.

Технічні дані:

• Виробник: Hop-Sport
• Модель: HS-1055 Pro
• Гарантійний термін: 24 місяці
• Призначення: для самостійного складання, для домашнього використання.
• Розміри коробки: 118 см x 41 см x 22 см
• Вага брутто: 20 кг
• Конструкція: сталь із порошковим покриттям
• Основний профіль: 38 мм x 38 мм
• Розміри складеної лави: 73 см x 103,5 см x 166 см (Д x Ш x В)
• Розміри розкладеної лави: 152 см x 126 см x 110 см (Д x Ш x В)
• Розміри парти Скотта: 46 см х 27 см
• Допустиме навантаження на стійки: 120 кг
• Максимальна вага користувача: 120 кг
• Розміри спинки: 80 см x 28 см
• 3-х ступінчасте регулювання кута нахилу спинки
• Регулювання стійок: ні
• Допустиме навантаження на жим ногами: 40 кг
• Розміри сидіння: 28,5 см x 28,5 см
• Відстань між стійками: 59,5 см
• Діаметр стрижнів для дисків – 23 мм.