Железо 21st Century Iron 27 mg 110 Tablets

21st Century Iron 27 mg - спеціальна харчова добавка для спортсменів, створена американською компанією 21st Century і містить 27 мг заліза і 110 мг кальцію карбонат на порцію. Один з найважливіших елементів в організмі людини - залізо.Залізо активно бере участь, як каталізатор, у багатьох біохімічних реакціях організму, а також структурному будівництві м’язових білків.Продукти, що містять залізо: всі види м'яса, печінки, яйцеклітини, горбуша і скумбрія, грецькі орехи, свекла, яблука, персики, виноградів, сливи, груші і гранати.Для хорошого всмоктування заліза організмом його потрібно приймати з продуктами багатими вітаміном С і фолієвою кислотою.Недостатність заліза в організмі проявляється болючим кольором шкіри і її надмірною сухотою, постійною (хронічною) втомою, неможливістю концентрувати увагу і роздратуванням.Організм дуже швидко втрачає залізо при багатих місячних і кровотечах, захворюваннях шлунка, кишечника і печінки, а також при негативному впливі зовнішнього середовища.Його дефіцит призводить до анемії. Железо - життєво важлива поживна речовина, яка відіграє важливу роль в: Формування здорових червоних кров'яних клітин. Транспорт кисню. Використання енергії. функція м'язів. Железо також необхідне для задоволення потреб плаценти і плода і збільшення обсягу крові матері під час вагітності. Споділ Ір 27 мг 21st Century на порцію (1 таблетка): Железо (як Ferrous Gluconate) - 27 мг Кальцій Карбонат - 110 мг Рекомендації по застосуванню: В якості біологічно активних добавок дорослі приймають по одномуНе перевищуйте рекомендовану дозу.Індивідуальні результати можуть відрізнятися.