Онлайн збірник «Food plan»

Онлайн збірник PDF формату, в якому зібрано понад 40 смачних, простих хелсі-рецептів в зручному форматі: плану-конструктора.

«Food plan» ідеально підійде, якщо:

- бажаєш почати харчуватися збалансовано

- прагнеш скоректувати вагу (набрати м’язеву/скинути кілька кілограм)

- не задумуватися кожного дня «що приготувати на завтра»

- скласти свій денний раціон згідно рекомендованого співвідношення усіх макронутрієнтів (КБЖВ)

- урізноманітнити своє харчування новими цікавими смаками та рецептами

Там ти знайдеш: повноцінні варіанти сніданків/обідів/вечерь, які вдало комбінуються між собою і забезпечать твої денні потреби. Ну і звичайно, я врахувала твої побажання та залишила місце на улюблений смаколик «guilty pleasure».

Збірник PDF формату з текстом, картинками та мультимедіа, що зручно переходить на інші сайти для того, щоб отримати відеорецепти та багато іншого. Готовий файл після оплати одразу прийде тобі на пошту/телеграм.  

Для зручності, його можна скачати та користуватися безлімітно у вільному доступі.