Рекомендується при:
порушенні циклу сну
безсоння
порушення нервової системи
Що це?
Мелатонін - це гормон, який виробляється шишковидовим залізом в нашому мозку.Саме він відповідає за внутрішні біологічні годинники, а отже, і за здоровий сон.
Як це працює?
Для того, щоб організм самостійно виробляв необхідну кількість мелатоніну, потрібно лягати спати до 12 і найголовніше - заснути.Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко відбувається, необхідно приймати мелатонін як харчову добавку.Правильний здоровий сон - це гарант здоров'я вашої нервової системи.Організм правильно виробляє енергію, менше піддається стресу або емоційній втоми.В результаті, організм менше виноситься, тобто мелатонін сповільнює процеси старіння.
Показання до застосування
Приймати 0,9 мл (приблизно 1/4 чайної ложки) (~ 20 капель) за 30 хвилин до сну або за вказівками лікаря.Не перевищуйте рекомендовану дозу.
Елемент
Вес
Єдиність
Процент
Порція
0,9 мл
Чайна ложка
Порція в упаковці
66
Мелатонін
3
мг
