Креатин Ultimate Nutrition

Креатин монохідрат - це вибір багатьох спортсменів світового класу, які використовують його для досягнення пікової продуктивності.Дослідження показують, що креатин позитивно впливає на фізичну активність, час відновлення і витривалість спортсменів.Креатин є природним компонентом м’язових і інших тканин в нашому організмі і відіграє життєво важливу роль у наданні і передачі енергії.

Креатин монохідрат перевірено за допомогою рідкої хроматографії високого тиску, яка показує його 100% чистоту.Не містить діацинамиду (шкідливий побічний продукт виробництва креатину)!Для забезпечення якості і чистоти кожна партія Creatine Monohydrate перевіряється у власному лабораторії Ultimate Nutrition.

Мікрозміщений креатин встановлює нові стандарти для всіх добавок, що входять до категорії Creatine Monohydrate, оскільки вироблені при цьому мікрочастинки креатину в 20 разів менше, ніж у звичайному креатині в порошковому вигляді.Незважаючи на те, що процес змішування трохи цінує продукт, це того варто!

Переваги :

• Миші стають сильнішими, сильнішими і наповненими енергією.
• Креатин підвищує міцність суглобів, а також допомагає збільшити розмір м’язів.
• Креатин - це біомолекула, яка допомагає прискорити процес навантаження м'язових клітин молекулами АТФ.Аденозин трифосфат (АТФ) є паливом для м’язів, що забезпечує енергією м’язову активність.
• Багато досліджень показали, що креатин не тільки підвищує силу і продуктивність, але і підвищує витривалість організму.Тренування проходять довше і ефективніше.
• Мікрозміщений креатин краще засвоюється і швидше засвоюється в кишечнику, ніж звичайний порошковий креатин.
• Завдяки збільшенню загальних етапів обробки і очищення, мікроімітований креатин на кінцевому етапі являє собою більш чистий креатин.
• Ефект набряку, завдяки клітинній гідротації, тобтоАкумуляція м’язовими клітинами води.

Первинною задачею будь-яких спортсменів і людей, що займаються фітнесу, є збереження енергії, необхідної для поглинання м’язів і роботи мозку.Ця задача також актуальна і для спортсменів, які займаються видами спорту, які потребують витривалості, які зацікавлені в швидкому відновленні сил після інтенсивної тренування.
Енергія, що забезпечує м’язові скорочення, а також їх релаксацію, надається молекулами сполучення аденозину трифосфату (АТФ).У нашому організмі молекули АТФ мають обмежений життєвий цикл, близько 2 секунд з інтенсивними м’язовими навантаженнями, тому наші клітини повинні постійно виробляти їх для підтримки енергією наші м’язи.Приплив енергії виробляється за рахунок розпаду молекул АТФ, коли одна фосфатна група вивільняється, утворюючи значну метаболічну енергію.Наш організм використовує креатинфосфат для швидкого заповнення молекулами АТФ.

Таким чином, від того кількості креатинфосфату, який зберігається в наших клітинах, залежить в якому кількості і наскільки ефективно наш організм виробляє АТФ.Креатин - це біомолекула, яка є виробником АТФ.У свою чергу, в нашому організмі креатин виробляється в печінці і накопичується в місцях зберігання: в мозок, в скелетний і серцеві м’язи, що служать готовими «басейнами» для виробництва АТФ.Креатин - ключова речовина, що допомагає прискорити процес насадки м'язів молекулами АТФ.Більше креатину, зосередженого всередині м’язів, означає більш високу виробництво енергії, що дозволяє м’язам працювати довше з максимальною інтенсивністю.

8-тижневий курс застосування:

• 1 тиждень - щоденна норма досягає 20 г креатину на день або по 1 порції (по 1-й чайній ложці або по 5 капсул) 4 рази на день.
• 2-5 тижнів - щоденна норма по 10 г креатину на день або по 1 порцію (по 1-й чайній ложці або по 5 капсул) 2 рази на день.
• 6-8 тижнів - розвантаження, жодного креатину.

Склад (1 порція - 5 грамів):

• Креатин монохидрат - 5 г

Як приймати:
1 чайна ложка Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate (близько 5 г) розчиняти на 150 мл води або соку.Приймати переважно натощак.