Креатин монохидрат Vansiton Creatine Monohydrate 150 caps

Креатин монохидрат - одна з найпопулярніших харчових добавок для спортсменів, а також найбільш ефективна і популярна форма креатину.Креатин відіграє важливу роль в енергетичному обміні, підтримуючи рівень АТФ в м’язових тканях.Зазвичай людина споживає близько 2 г креатину на день, однак в умовах високого фізичного навантаження під час тренувань його споживання значно збільшується.Дефіцит креатину призводить до фізичної втоми. Свойства: сприяє збільшенню сили, потужності і витривалості дозволяє проводити тренування частіше і інтенсивніше підтримує рівень АТФ в м'язовій тканині поліпшує енергетичний обмін. Рекомендації для застосування: Приймати перші 5 днів (фаза завантаження) по 5 капсул 4 рази на день, напоюючи водою або соком (крім цитрусових).Наступні 2 тижні (фаза підтримки) приймати по 3 капсули 2 рази на день.Приймати перед тренуванням і після тренування або на порожній шлунок.Тривалість і конкретна частота споживання визначається спортивним лікарем або тренером індивідуально.Не перевищувати рекомендовану щоденну дозу.Додаток дієтичний.Перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем. Протипоказання: Індивідуальна непереносимість окремих компонентів, вагітність і в період лактації, діти до 14 років. Умови і терміни зберігання: Зберігати в упаковці виробника при температурі до 25 ° С, захищеному від потрапляння прямих сонячних променів, при відносному вологості повітря не більше 85%.Термін дійсності 36 місяців з дати виробництва.Зберігати в недоступному для дітей місці.