Креатин монохідрат Ultimate Creatine Monohydrate 120 грамів

Creatine Monohydrate від Ultimate Nutrition піклується про ваші м’язи під час тренувань і відпочинку від них.Для оптимальної роботи м’язів потрібна велика кількість енергії.Тіло забезпечує цю енергію під час інтенсивних вправ у формі АТФ (аденозинтрифосфат).Оскільки організм зберігає лише обмежений запас АТФ, який триває кілька секунд інтенсивних вправ, АТФ повинен постійно вироблятися, щоб забезпечити достатню кількість енергії для функціонування м’язів.Вибух енергії виникає в результаті розпаду АТФ, коли одна фосфатна група випускається, створюючи метаболічну енергію.Потім організм використовує креатинфосфат для швидкого заповнення АТФ. Чим більше енергії зберігають м'язи, тим краще вони можуть бути залучені під час стресових для організму ситуацій, що вимагають негайних дій.У спорті м’язи найбільш зацікавлені в важкій атлетиці, спринті, стрибках, хоккеї та футболі.Оскільки креатин зберігається в м’язах як креатинфосфат, споживання додаткового креатину може збільшити виробництво енергії, що дозволяє м’язам працювати інтенсивніше і виконувати більш складні завдання.Креатин, що виробляє організм, недостатньо для постачання м’язів додатковою енергією, необхідною для інтенсивної роботи. Показання до застосування Приймати 1 чайну ложку (близько 5 г) двічі на день.