Акупунктурний масажний ковбас Лотос 1 елемент

Розмір модуля 26x26 см - виберіть кількість модулів залежно від потреби.Елементи використовуються для масажу спини і стоп. Коврик "Лотос" тм Ортек часто використовуються як альтернатива прикладнику Кузнецову та іншим прикладникам."Лотос" відрізняється більш м'яким дією - шипи не настільки остри.При цьому в процесі використання для профілактики болю в спині на ковбасі «Лотос» пропонується не тільки лежати, але і робити нескладні вправи, якщо немає протипоказань.Заняття описані нижче. Акупунктурний килим корисно використовувати для зняття напруги, якщо ви відчуваєте біль у спині, систематичну втома, відсутність енергії, а також для розслаблення і зняття стресу. Принцип роботи акупунктурного килима лежить в точневому впливі острих елементів на поверхню тіла, що стимулює кровообіг.А кров, в свою чергу, більш інтенсивно доставляє використання кисню та інших корисних речовин до проблемних ділянок. Що робить аппликатор "Лотос"? активно впливає на поліпшення кровообігу; профілактика варикозного розширення, болю в м'язах і спині; профілактика деформацій; профілактика м'язів; профілактика м'язів; профілактика м'язів; профілактика м'язів; профілактика м'язів; профілактика м'язів; профілактика м'язів; профілактика м'язів; профілактика м'язів; профілактика м'язів;Легкі згинання.Окрім впливу на спину, зміцнюють м’язи шлункової преси. Касання лівою рукою правого коліна.При цьому права лопатка може залишатися на ковбасі або підніматися - орієнтуємося за почуттями. Касання правою рукою лівого коліна. Касання коліна обома руками. 2.Перекотання на ковбасі «лотос»: поочередне підняття лівої і правої лопатки з дотиком лівою рукою правої плеча, правою рукою - лівої.Поступовий підйом ніг. n4Звичайно ж, не варто займатися тренуванням «кота» і «n5.Ви можете доповнити або змінити комплекс вправ залежно від того, який час ви маєте для вправ, від ваших відчуттів, рекомендацій вашого лікаря або тренера.Слідкуйте за своїми відчуттями: тренування не повинні приносити відчутний дискомфорт, навпаки - спрямовані приносити поліпшення благополуччя під час використання і після нього.