Мелатонін 3 мг Mason Natural 60 таблеток

Рекомендується при:

• порушення циклу сну
• безсоння
• Розлади нервової системи
• депресії
• Падіння сил
• Підвищений тиск
• надмірної ваги

Індикації до застосування

Дорослим: приймати по одну таблетку в день перед сном, бажано під час їжі, як харчовий додаток.

Якщо ви подорожуєте через часові пояси, прийміть по одну таблетку в день протягом 3-5 днів перед поїздкою в відповідний час сну в місце призначення. Не перевищуйте щоденну дозу.

Що це таке?

Мелатонін – це гормон, який виробляється шишковидою залізою в нашому мозку.Саме він відповідає за внутрішні біологічні годинники, а отже, і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того, щоб організм самостійно виробляв необхідну кількість мелатоніну, необхідно лежати спати до 12 і найголовніше - заснути.Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко досягається, необхідно приймати мелатонін в якості харчової добавки.Правильний здоровий сон - це гарант здоров'я вашої нервової системи.Організм правильно виробляє енергію, менше піддається стресу або емоційній втоми.В результаті, організм менше переноситься, тобто мелатонін сповільнює процеси старіння.Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей: регулювання артеріального тиску, контроль ваги тіла, зменшення головних і зубних болів.